美國一項研究發現，腰圍等於或大於35英寸（88.9公分）的女性死於心臟病和癌症的風險增加。腹部脂肪分為皮下脂肪和內臟脂肪，除了不健康的飲食，還有哪些因素會導致腹部脂肪堆積？
內臟脂肪過多危害巨大，如何健康、安全地減掉小肚腩？有哪些燃脂妙方？醫生推薦兩款茶飲，幫助減脂、降低三高。
Jonathan Liu：康美中醫診所所長 ‧ 加拿大公立學院中醫教授 ‧ 中醫、針灸教學和臨床20餘年
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責任編輯：呂城
