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夏季流汗祛濕排寒 中醫師:選擇正確的消暑方式
2024-07-03
目前,夏季的極端高溫現象日益常見,持續的時間也在延長。這種極端的高溫可能會引起重大健康問題,甚至可能致命。人...
腎虛致骨鬆 腰痛 脱髮 這些食物可助養好腎
2024-07-01
中醫經典《黃帝內經》記載,「腎主骨,生髓……」。腎功能的好壞與骨骼、牙齒、身高、頭髮等健康狀況緊密相關。
【健康1+1】攝護腺癌 預防6步驟
2024-07-01
醫學雜誌《柳葉刀》提出:在112 個國家中,攝護腺癌是男性最常見的癌症(截至 2020 年),就男性罹患癌症...
【健康1+1】菊花清肝明目 有6禁忌
2024-06-29
菊花茶是由菊花泡製而成,不含咖啡因,有清涼解熱、鎮靜安神等功效。菊花茶搭配3種食材泡製,好處更加倍。黃菊、白...
牙痛難搞定? 中醫奇招幫你滅火
2024-06-28
講到火氣大,不少人會聯想到發炎。其實,西醫說的發炎,和中醫講的火氣大,兩者差異相當大。比如牙痛,西醫說是牙齦...
控制自閉症症狀 或通過多種飲食取得成功
2024-06-28
當馬修‧赫寧被診斷出患有自閉症時,專家告訴特麗‧赫寧,她4歲的兒子患有遺傳病,她對此無能為力,他成年後需要住...
造成人體不舒服、生病的六種邪氣(下)
2024-06-27
夏秋換季時總覺得皮膚乾澀?這不只是許多注重外表的男女的困擾,事實上,從炎熱的夏天轉換到寒冷的冬天之間,靑黃不...
夏日炎炎 如何通過飲食來達到防晒效果
2024-06-27
沒有人喜歡被晒傷。從脫皮到細紋和皺紋再到致命的黑色素瘤,長時間暴露在陽光下會導致不良的副作用和風險。雖然夏日...
防尿道感染 四招強化穴道拉筋操
2024-06-26
避免泌尿道感染,中醫師余雅雯提供穴道按摩、拉筋操等來強化腎臟及膀胱經的機能,以增強免疫力,避免感染。
造成人體不舒服、生病的六種邪氣(中)
2024-06-26
大家對夏天的印象是什麼?陽光、熱、流汗、戶外運動……暑邪也有類似充滿動能、炎熱的特質,因此可以輕鬆將它分類到...
造成人體不舒服、生病的六種邪氣(上)
2024-06-25
你有過這種感覺嗎?一天不知道為什麼莫名不對勁,感覺渾身不順暢,卻又找不到原因。這時候,你會開始怪罪天氣嗎?
中醫師回答你為什麼食物分寒熱
2024-06-22
相較於現代醫學,中醫對患者走出診間的生活習慣似乎有諸多限制,「不能做這個、不能做那個……」所以想藉由白話、生...
中醫的痰不只是你知道的痰
2024-06-20
大家感冒時,應該時常咳出黃色或白色的黏液,也就是我們熟知的痰。不過在中醫,除了有形可見的痰,還概括到體內無形...
【健康1+1】夏日必喝養心茶飲 補元氣、安心神
2024-06-19
夏季天熱,是養心的季節,中醫名方「生脈飲」補元氣、防中暑,還能養心,改善心悸、心律不整和二尖瓣脫垂。地震後頭...
長時間戴降噪和無線耳機 是如何損害聽力的
2024-06-18
2019年11月24日,蘋果社區論壇頁面上出現了一篇題為「AirPods導致耳鳴?」的新帖子。
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