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首頁›健康生活›抗老減重

  • 你的心理，可能正在衰老！

    2002-11-13
    多疑固执刻板、因循守旧、疑虑缠身，常以许多莫须有的清规戒律来自我约束。有的则突出表现为恐惧，怕有飞来横祸殃及...

  • 冬食枣，防衰老

    2002-11-12
    冬天多食枣，可弥补人体维生素的不足。红枣内维生素A、维生素C和维生素D的含量，都大大高于蔬菜和水果。尤其是含...

  • 秘訣七招 延緩衰老

    2002-07-06
    食勿過飽，淡食雜食人體每天只要攝取7　03焦耳的熱量，就足以維持細胞正常的生理活動。

  • 男性衰老的幾大標志

    2002-07-06
    婦女進入更年期一般都會出現如停經等明顯的生理變化。但男性的這种變化過程大多模糊不清。專家認為，一些生理變化可...

  • 男性衰老寫真TOP10

    2002-06-22
    婦女進入更年期一般都會出現如停經等明顯的生理變化。但男性的這种變化過程大多模糊不清。專家認為，一些生理變化可...

  • 細胞對損傷的「反應」造成衰老

    2002-05-18
    人類對抗疾病的抗爭是導致「衰老」的主因。科學家最近研究發現，使用太多的抗癌症藥物使得實驗小鼠早衰。研究人員認...

  • 家庭保健 預防衰老的十種食物

    2002-03-19
    專家研究認為，想保持青春常在的關鍵在於注意日常的血管保健和皮膚保養；不必求助滋補藥，隻要經常保持豁達樂觀的心...

  • 健康的生活方式使你遠離衰老

    2002-03-14
    專家指出，一項簡單的問卷就可以知道你的身體狀況同實際年齡相比是老化還是年輕，並且可以幫你調整到健康狀態。