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造成人体不舒服、生病的六种邪气(上)
2024-06-25
你有过这种感觉吗?一天不知道为什么莫名不对劲,感觉浑身不顺畅,却又找不到原因。这时候,你会开始怪罪天气吗?
中医师回答你为什么食物分寒热
2024-06-22
相较于现代医学,中医对患者走出诊间的生活习惯似乎有诸多限制,“不能做这个、不能做那个……”所以想藉由白话、生...
改掉这个习惯有助防胃癌 还能延年益寿
2024-06-22
另外,如果你无法避免在外进餐,在可能的情况下,要求店家尽量减少盐的使用,如炒青菜时少放醤油等。在餐馆点菜时...
产妇受寒陷阱多多 中医师:当心这些雷区
2024-06-18
坐月子是女性调整体质的一大契机,而产妇们往往轻忽了寒气入侵。
头发1年染几次好?皮肤科医生教你安全染发秘诀
2024-06-17
有研究发现,使用永久性染发剂会增加女性患癌上卵巢癌、乳腺癌和皮肤癌的风险。哈佛大学医学院的一项研究分析了11...
饮食不当“瘦”不了 中医师揪出肥胖两大元凶
2024-06-17
古人养生强调“饮食有节”。中医师谈到,饮食不当容易衍生三大问题:招致肥胖,旧疾复发,或损伤脾胃功能。而针对“...
【健康1+1】五代中医:丝瓜的独特用法
2024-06-13
丝瓜不仅是利尿、消水肿的好食材,对肾脏病患者也无害。想要改善便秘和降血压,夏天可以常吃丝瓜。不要扔掉老丝瓜...
中医师:乱吃营养补充品 花钱又伤身
2024-06-12
人体是一座设计精良的化工厂,每种营养与能量输入与输出的流程,自有它的韵律,原本天生俱足,只要不离常轨,所有的...
枕头套比马桶还脏?微生物专家告诉你该多久洗一次
2024-06-05
枕头套大约一周不洗,就像躺在马桶坐垫上面睡觉,听起来有点恐怖,真的是这样吗?有什么方法去除枕头套上的细菌、螨...
杀菌除螨 床单该怎么洗?生物学家教你4技巧
2024-05-28
有时候,我们在家里会突然打喷嚏、咳嗽、感觉眼睛痒,却不知道原因何在。研究发现,床单、枕头套、被子等床具可能是...
美国蔬果农药残留曝光 正确清洗方式看这里
2024-05-24
农药残留一直是许多人关注的食安问题。大家都知道农药不好,那么吃到农药残留到底会怎样呢?
小苏打3方法除异味 让家中空气变清新
2024-05-16
在潮湿高温季节,细菌繁殖增快,因此家中更容易产生异味,其实居家除臭小苏打可以大显身手。小苏打不仅具有高效居家...
常吃冷食、吹冷气不利养生 中医师授补救3法宝
2024-05-15
天气渐暖,许多人已经开始按捺不住吃冷食、喝冷饮的欲望了。本文将探讨吃冷食对身体有什么样的影响?什么样体质的人...
小苏打代替洗洁精去污除臭 居家清洁3大妙用
2024-05-08
小苏打这种无机化合物应用实在太广泛。单单在居家清洁方面,小苏打有时候甚至可以代替洗洁精,有效去污除菌、消除异...
灌肠促排便致身心失调 专家:肠道菌相异常引起
2024-05-05
继先前文章谈到“大脑与肠道热线不断,协力调节身心机能”,引领全球肠脑菌轴研究的艾莫隆.迈尔医师(Emeran...
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