随着选秀大会落幕，NBA各队与自由球员谈判、签约，一轮新的“军备竞赛”正式打响。在交易市场开启首日就热闹非凡，哈登留守快船，保罗加盟马刺。在这个充满变数的休赛期里，球队在为了自己的未来积极布局。

7月1日，2024欧洲杯1/8决赛再战两场。法国队凭借对手的乌龙球一球小胜比利时队；葡萄牙队在点球大战中击败斯洛文尼亚队。

邻近巴黎奥运会，中国大陆参赛运动员消息引起关注。最新消息，中国短跑名将苏炳添因伤病将缺席奥运会。中国11名游泳运动员将前往巴黎参赛，但他们因没有通过兴奋剂检测，相关丑闻阴影笼罩在整个队伍之上。

7月2日，2024欧洲杯1/8决赛结束了最后两场比赛。荷兰队三球大胜罗马尼亚队；土耳其队与奥地利队在大雨中奋战90分钟，最终土耳其2:1力克对手，晋级八强。

7月3日，第10届“应氏杯世界职业围棋锦标赛”第2阶段比赛在上海应氏大厦重燃战火，八强全部产生。中国大陆棋手体现厚度，独占5人；台、韩、日三国各剩“独苗”，其中，卫冕冠军申真谞九段完败于中国大陆希望之星王星昊九段，继“LG杯”后再次遭遇一轮游。

当地时间7月5日，2024欧洲杯足球赛1/4决赛，西班牙队经过120分钟鏖战，凭借梅里诺的绝杀进球，以2:1惊险战胜“东道主”德国队，挺进四强。法国队通过点球大战，以5:3淘汰了C罗领衔的葡萄牙队，将与“斗牛士”争夺一张决赛“门票”。

巴黎奥运7月26日开幕，中华民国体育署今天公布台湾代表团名单，共计60名选手、39名教练，其中有23名选手首度参赛。体育署长郑世忠表示，所有后勤都已经准备好，也会安排选手都坐商务舱。

7月4日，第10届“应氏杯世界职业围棋锦标赛”八强战在上海应氏大厦继续激战，最终台、日、中三国四人晋级。其中，台湾围棋第一人许皓鋐九段绝境逆转中国大陆“快刀手”李钦诚九段，首次代表中华民国棋手跻身“应氏杯”半决赛。