【大纪元2020年03月30日讯】作者：陈彦玲博士 / 整理：曹景哲・大纪元
和孩子一起看相册能够帮助孩子发现自己、打开心结，那么看照片时的八字口诀是什么，你知道吗？如果一下子学不来所有的技巧，可以按照一个基本原则来与孩子沟通，就是让孩子感受到家长的诚意。在孩子发脾气的时候，家长可以告诉孩子，虽然生气解决不了问题，但我愿意陪你度过现在最生气的时刻。
在重新建立孩子与父母的信任关系时，需要借助相册，在讨论照片的时候，可以运用八个W，上期已经讲了第五个W——“why”为什么。这期开始，我们讲“how”如何进行的。
听听孩子怎么说
比方说有一张孩子踢足球的照片，孩子那天回来后向家长抱怨，本来进球是我的，但功劳却被记到别人头上了。孩子跟你讲的时候，你可能觉得已经处理完了。过了几年，孩子已经长大了，但是那个结还在那里。
当我们利用这个照片回到那个时候，我们可以很有耐性地，不带批评他的心态，来听听他说“how”，这件事的经过是怎么样的。
有的时候，大人在处理事情的时候，不太有耐心去听孩子告诉我们这件事情的发展过程是什么，然后就用自己的认知，去强加地下结论。这样做，会让孩子的心灵与大人的心灵越拉越远。
孩子很聪明，他甚至能猜到你要的答案是什么，他会告诉你想听的答案。小孩子会被发现，在父母面前表现一个样子，在外边表现的又是另外一个样子。
其实，这样的现象表现在孩子身上，也是蛮普遍的。但这也提醒我们，家长在处理孩子的问题时需要有更好的技巧，与孩子的心灵更接近一些。这只有好处，没有坏处。当与孩子在心灵上更紧密的时候，家长会成为更有自信的父母。在职场上，与人愉快的感觉会更踏实。
家长不要害怕，不要担心，只要好好地去尝试一下，真的把自己的观念打开，让孩子钜细靡遗地告诉你，当年这件事情是怎么发生的。
在孩子说这件事情的时候，家长可以说：“等等，这件事情太重要了。我要把所有的事情放下，仔细地听你说。”家长最好能把手机关上，并拿来纸笔做些记录。
当孩子在讲这件事情的时候，会感觉爸妈非常重视我，而且愿意听我的真实感受。孩子当时或许是被误解了，有人愿意听他诉说的事实的细节，他的心结就会一个一个解开了。
环境很高大 孩子却很娇小
还有一个W是“where”，在哪里发生的。地点是很重要的，而且对越小的孩子越重要。孩子很小的时候，看到周围环境都很高大，甚至都很恐怖。家长需要理解孩子，换位思考，尝试以孩子那个年纪的身体大小，以那么小的身体去看待，当时事件发生的环境带给他的心理感受。
比如那件事情是在餐厅发生的，那个时候孩子只有1、2岁。你想像把自己身形缩到那么小，看到那么大的地方，看到那么多人来来往往，发生了一件令你难受或不解的事情，你的心理会有什么反应？
用你的语言，把那个时候孩子的心理状态，帮助他把它说出来。孩子就会认为家长真是理解我的，就会把当时自己的真实想法告诉给大人。
其实，如果你愿意真正去面对的时候，真把自己的感受说出来的时候，不怕别人笑话的时候，问题已经解决一大半了。
人有时会处于恐惧的心理状态里面，这种心理状态是手抓不到的。情绪是看不到摸不着的东西，无法用药物来治疗，也无法用制度来处理，只能用感同身受的方式，把心结一个一个地打开。
后来发生了什么事？
最后一个W是“while”，后来怎么样了。和孩子一起看照片，带领他回忆发生了什么事件，这些又对他后面的发展，产生了什么样的影响？循序渐进地找到这件事情带给他的错误观念，这种观念又带给他不好的行为习惯，还有后果。
就这样一路找下去，按图索骥地把这个问题解决了。这样即使孩子长大了，家长也可以把他们丢失的环节都补回来，把现在孩子出现的问题给解决了。
真诚才能解开心结 不是特效药
在做这套节目的时候，有读者反馈，自己很着急，不想听陈老师讲婴幼儿的事情，自己的孩子已经长大了，很想知道现在自己需要怎么做才好。
有很多家长在遇到孩子的问题时就到网上寻找答案。现在，很多专家给出的建议就像药方一样，强调很多技巧。但陈老师却强调，要从最根本的地方着手，不赞成马上给出答案，一定要追根溯源地找到根本原因，这里边有什么区别呢？
这里边的区别太大了。因为马上给出技巧，有很多诀窍，这是速效的。可是产生这个问题的根本，并没有改变，有点像是通过吃药把症状压下去了。
一个学校的老师亲口告诉我一个例子。她一直使用专家建议的这些技巧和诀窍来处理和孩子的关系，结果有一天，她的孩子与她争执的时候，她就用了其中的一招，就是因为她控制不了自己的情绪，于是暂时离开了现场。过了没多久，她听到了很大的声音，她循声找去，发现自己的孩子正不断地用头撞地。
她虽然暂时控制了局面，但没有从孩子的内心解决他的心结。只是用速效的方法立刻制止了他的行为，但是孩子压根儿就不服气。当孩子发现自己无法让大人屈服的时候，他就用更加极端的方式来抗议。用头撞地，不断地撞，撞得你非得出现不可。
我和她探讨的结果，发现这个孩子有一个很深的根子。因为母亲去工作，把孩子送到保姆家去。结果她找错保姆了，找了一个很爱玩的保姆，经常不及时换孩子的尿布。
孩子经历了那样痛苦的感受，根本没有得到妈妈的关怀，他非常不满意自己，变得很不安，非常不安定。当时孩子已经上小学，他的很多行为让老师非常的头痛。再加上妈妈本来就是老师，有一些面子上的问题。对孩子打也不是，骂也不是，怎么好意思去和同事谈这些事情，她觉得非常苦闷和困难。
陪孩子度过最生气的时刻
如果一下子学不来所有的技巧，可以按照一个基本原则来与孩子沟通。当你和孩子一起看到照片的时候，你要告诉孩子：妈妈关心你。之前是不是有哪些事情，妈妈做错了，或者没有做的，我也不一定回忆得起来，我们有一个公共的工具，就是这张照片。
如果你暂时无法回忆起什么事情，我们一起来想一想，可能在哪一天呢？可能发生了什么事情呢？有哪些人呢？为什么呢？可以慢慢地把这些东西拼凑起来，还原当时的大概状况。
这个过程，孩子会感受到你的诚意。如果当孩子感受不到家长的诚意的时候，他就会抵抗。
当孩子用发脾气的方式发泄时，专家可能会建议家长暂时离开他，避免矛盾激化，但这无法解决孩子的心结。这时家长可以告诉孩子，虽然生气解决不了问题，但我愿意陪你度过现在最生气的时刻。#（待续）
视频：陈彦玲博士【爸妈必修课】(23)：看照片的八字口诀是什么？相册的故事（下）
本文刊载于旧金山3月21日教育版
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责任编辑：李欧
