如果你想寻找额外的退休储蓄方式，并可以省税，那么，可以考虑开个健康储蓄账户（HSA）。这种账户还可以帮你省下医疗费用。

美国南加州皮肤科医生阿扎德‧希拉兹（Azadeh Shirazi）博士表示，她经常看到三个护肤误区——使用过多的护肤品、不做防晒以及照搬...

众所周知，如今丰富多彩的社交媒体对孩子具有巨大的吸引力。对于大人而言，为了交友，为了运动，为了求学，为了追赶潮流，我们不得不使用一些应用...

茄子的颜色多样，从经典的紫色到淡绿色或白色都有；形状也各异，包括长条形、圆形、椭圆形到梨形等。这种在市场上随处可见的蔬菜，不仅色泽诱人...

虽然在大脑健康方面有些事情我们无法控制，但专家表示，正确的饮食是大脑健康的主要支柱之一。

选在就职即将满月之际，总统赖清德宣布在总统府下，成立国家气候变迁对策委员会、全社会防卫韧性委员会、健康台湾推动委员会3大任务型编组，并由...

政府早前宣布，计划今年内修法禁止在排队时吸烟和禁止加味烟草等10项控烟新措施。香港大学护理学院教授兼吸烟与健康委员会委员王文炳（16日）...

周日（6月16日）是父亲节，纽约亲子互助会和莫利纳健保（Molina Healthcare）将于本周六（15日）在布碌崙埃里克森公园（L...

澳洲平均每天有50名男性死亡，而这些死亡原本是可以预防的。

大多数人在吃完柳橙之后，都会把看似无用的柳橙皮丢弃，但美国佛罗里达大学（University of Florida）的一项研究发现，柳橙...

西葫芦（又称栉瓜或夏南瓜，zucchini）可以生吃，也可以煎、烤、煮、炸，因其多样的料理特性而备受欢迎。西葫芦不仅富含丰富的水分，而且...

你曾经高度专注在演奏乐器等活动上，而达到浑然忘我的状态吗？有专家说，如果你很容易沉浸在你从事的活动中，那你的心在生理上和心理上可能都会比...

世界上屈指可数的蓝区为什么多出长寿之人？这与他们的传统饮食密不可分。

专家称，过多摄入糖分会影响女性的容颜，因此，少吃糖会让你的脸看起来不一样。

如果您是优格（酸奶）的忠实拥护者，可能会好奇哪种乳制品食品的营养价值更高，希腊优格？普通优格？

菇类的营养价值极高，还能抗发炎、抗癌。烹调菇类可是有学问的，本文从科学角度谈蘑菇的料理重点：蘑菇长毛了，能吃吗？如何做才能将蘑菇内含的鲜...

年纪大了可能会出现脊椎侧弯？这种情况能否在不动手术的情况下改善呢？想要矫正脊椎侧弯，千万别错过这一集。中医吴国斌医师在治疗脊椎疾病方面有...

持续的咳嗽和气喘已经够糟糕了，牙龈疾病还会使情况变得更糟。新的研究揭示了牙周炎（一种常见的牙龈感染）为什么会加速慢性阻塞性肺病（COPD...

蓝莓、桑葚、葡萄和树葡萄（嘉宾果）都属于富含营养的紫色水果。这些水果含有丰富的花青素、绿原酸和白藜芦醇等多酚类化合物，具有显着的抗氧化效...

煮意大利面水里需要放盐。在这件事情上，有一些美味法则，包括添加多少盐才算合适。美味的意大利面需要淀粉糊包覆在表面帮助吸附更多酱汁，但不能...

天气渐暖，许多人已经开始按捺不住吃冷食、喝冷饮的欲望了。本文将探讨吃冷食对身体有什么样的影响？什么样体质的人不适合吃冷食？怎样吃才能降火...

多吃水果对身体健康有益，而心脏科医生建议，要想降低心血管疾病的风险，挑选一种对心脏特别有益的水果就是一个很好的开始。

人们经常开车，但可能不知道制造汽车的材料中含有危险物质。最近发表的一项研究表明，几乎所有车辆都含有一种危险物质，可能会对人体健康构成威胁...

慢性疾病共同治理先导计划自去年11月中推出以来，有约3.5万名市民登记参与，当中70%人介乎45至64岁。基层医疗健康专员彭飞舟出形容令...

每年5月至10月是细菌性食物中毒的高峰期，夏季潮湿炎热，生菜沙拉和生海鲜容易滋生肠炎弧菌和沙门氏菌，应避免生食，彻底加热以防食品中毒。除...

菠萝（凤梨）多汁香甜，是许多人喜爱的水果。不过，菠萝不仅美味，还是我们健康的伙伴。菠萝富含槲皮素、β-胡萝卜素和菠萝蛋白酶等多种化合物...

一项最新研究显示，全澳幸福指数最高的地区绝大部分都在悉尼，特别是北海滩及其附近区域。

维生素D（维他命D）不足可能引起多种健康问题，甚至影响睡眠质量。研究指出，在服用维生素D时，若搭配特定类型的食物，可以增强其吸收效率。此...