南加健康
82岁工作仍精力充沛 日营养师47年吃1种长寿食物
“无论工作多么辛苦，我都不会感到疲倦。即使节目拍摄时间超过午夜，我...
05月30日 人气 2702
82岁工作仍精力充沛 日营养师47年吃1种长寿食物
【健康1+1】天然染发剂一定安全？3情况不宜染发
有人染头发后头皮严重过敏，又红又肿还流出组织液；有人把头发染成流行...
05月30日 人气 522
【健康1+1】天然染发剂一定安全？3情况不宜染发
突然手脚发麻？小心是先兆！7食物清血管防中风
中风是常见的心血管疾病，大多突发间发生，因此警惕中风发生的征兆，并...
05月29日 人气 2419
突然手脚发麻？小心是先兆！7食物清血管防中风
硅胶烘焙器皿安全吗？
可爱的硅胶模具可以用来烘焙纸杯蛋糕、迷你面包、甜甜圈以及几乎所有能...
05月29日 人气 825
硅胶烘焙器皿安全吗？
银杏叶是大脑功能的强效增强剂
寻找一种提高记忆力和专注力而又适合各年龄层的健康天然方法，是许多人...
05月28日 人气 1271
银杏叶是大脑功能的强效增强剂
杀菌除螨 床单该怎么洗？生物学家教你4技巧
有时候，我们在家里会突然打喷嚏、咳嗽、感觉眼睛痒，却不知道原因何在...
05月28日 人气 18070
杀菌除螨 床单该怎么洗？生物学家教你4技巧
【健康1+1】改善脊椎滑脱 5动作缓解疼痛
千万别在有下背痛时吊单杠！手术能治疗脊椎滑脱吗？忽略这一点，可能需...
05月28日 人气 202
【健康1+1】改善脊椎滑脱 5动作缓解疼痛
桑葚抗癌降血脂还减肥 3类人小心吃
桑葚营养价值高，是一种药食兼用的水果。研究发现桑葚有抗癌、抗衰老、...
05月25日 人气 1192
桑葚抗癌降血脂还减肥 3类人小心吃
车祸后患纤维肌痛症 两年剧痛一朝痊愈
一项2020年发表的对逾千名台湾法轮功学员的问卷调查研究也发现，患...
05月24日 人气 1171
车祸后患纤维肌痛症 两年剧痛一朝痊愈
25%成人处于糖尿病前期？营养师教你4招逆转
糖尿病早期的症状很隐蔽，有很多患者并不会感觉到自己患病。全台湾约有...
05月23日 人气 1795
25%成人处于糖尿病前期？营养师教你4招逆转
压力大长白发？让白发变黑 中医3招必学
头发的颜色决定于毛囊里的色素，如果色素细胞受到损害，色素分泌减少...
05月22日 人气 1267
压力大长白发？让白发变黑 中医3招必学
5招上背伸展 活化肩胛骨 缓解膏肓痛
颈椎承压会进一步造成肩胛骨的前引及外翻，让后背的菱形肌及斜方肌因为...
05月22日 人气 1257
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【健康1+1】动、植物黄油的区别 食用4益处
黄油(Butter)在欧美国家及部分亚洲国家广受欢迎，并且是法国料...
05月22日 人气 323
【健康1+1】动、植物黄油的区别 食用4益处
失眠就喝小米粥！1茶饮+食疗让你一觉到天亮
人生有大约三份之一的时间都花在睡觉上，但很多人却有入睡困难、睡不熟...
05月21日 人气 812
失眠就喝小米粥！1茶饮+食疗让你一觉到天亮
类风湿性关节炎症状、治疗、预防致残 一文看懂！
出现晨僵、手肿胀以及关节疼痛和肿胀？当这些症状出现的时候，一定要好...
05月20日 人气 1169
类风湿性关节炎症状、治疗、预防致残 一文看懂！
【健康1+1】荨麻疹8招有效止痒 消肿
荨麻疹是一种常见的皮肤过敏反应，不具传染性或遗传性，但症状有时可能...
05月20日 人气 485
【健康1+1】荨麻疹8招有效止痒 消肿
石榴汁被称作“天浆” 润肺止咳 固肾止泻 有3禁忌
石榴自古被称作“天浆”，寓意天赐的琼浆，它不仅能润肺止咳，还能止泻...
05月19日 人气 1058
石榴汁被称作“天浆” 润肺止咳 固肾止泻 有3禁忌
吃米饭糖尿病才会好？中医教你吃米饭稳血糖秘诀
饮食管理是控制血糖的关键。虽然许多人担心吃饭会导致血糖升高，但实际...
05月18日 人气 2364
吃米饭糖尿病才会好？中医教你吃米饭稳血糖秘诀
找到真牙再生的感觉 一次出色的植牙让您受益终生
牙齿的健康直接影响生活质量。做了全口植牙的退休老人金淑子女士对此深...
05月18日 人气 36
找到真牙再生的感觉 一次出色的植牙让您受益终生
小米粥是天赐宝物 3种吃法补肾助眠、降血糖
小米又称粟谷或狗尾粟，是人类已知最古老的食物之一。大医学家李时珍称...
05月17日 人气 2454
小米粥是天赐宝物 3种吃法补肾助眠、降血糖
【健康1+1】3种保健操 改善脊椎侧弯
年纪大了可能会出现脊椎侧弯？这种情况能否在不动手术的情况下改善呢...
05月17日 人气 381
【健康1+1】3种保健操 改善脊椎侧弯
小苏打3方法除异味 让家中空气变清新
在潮湿高温季节，细菌繁殖增快，因此家中更容易产生异味，其实居家除臭...
05月16日 人气 43454
小苏打3方法除异味 让家中空气变清新
研究：口腔健康状况不佳会加速不可逆转肺病
持续的咳嗽和气喘已经够糟糕了，牙龈疾病还会使情况变得更糟。新的研究...
05月16日 人气 559
研究：口腔健康状况不佳会加速不可逆转肺病
古典音乐是良药 百岁失智老人听后反应奇特
科学家陆续开始用莫札特和其它古典乐做各种动物和人群实验，印证了类似...
05月16日 人气 2464
古典音乐是良药 百岁失智老人听后反应奇特
黄豆芽是减肥好搭档 最好的吃法是什么？
减肥并不意味着要饿肚子，更不是牺牲营养的摄取。为何豆芽菜减肥受欢迎...
05月15日 人气 1067
黄豆芽是减肥好搭档 最好的吃法是什么？
常吃冷食、吹冷气不利养生 中医师授补救3法宝
天气渐暖，许多人已经开始按捺不住吃冷食、喝冷饮的欲望了。本文将探讨...
05月15日 人气 867
常吃冷食、吹冷气不利养生 中医师授补救3法宝
【健康养成记】久坐腰酸背痛？5个动作可减缓
你是否常觉得腰酸背痛、肩颈酸痛，甚至出现下肢水肿？这些都常常跟久坐...
05月15日 人气 443
【健康养成记】久坐腰酸背痛？5个动作可减缓
菊芋是天然胰岛素 搭配2食谱控糖效果备增
菊芋，又被称作洋姜，形如生姜却不属于姜类，但它含有的菊糖，被称为天...
05月14日 人气 964
菊芋是天然胰岛素 搭配2食谱控糖效果备增
控糖很有效 无花果8种神奇功效 3种人需留意
中医认为药食同源，即食物可以用作药材。古代医书典籍《本草纲目》、 ...
05月13日 人气 1814
控糖很有效 无花果8种神奇功效 3种人需留意
研究: 4种情绪中1种最伤血管 增心脏病及中风风险
这项新研究今年5月1日发表在《美国心脏协会杂志》上。研究人员将28...
05月12日 人气 1967
研究: 4种情绪中1种最伤血管 增心脏病及中风风险