【大纪元2024年07月05日讯】（大纪元记者李言综合报导）“我被科技福利宠坏了——高薪、免费食物、远程工作、健身会员卡、按摩等等。”31岁的Jean Kang告诉《商业内幕》，然而，当她意识到自己为一份工作而拼命时，她选择了辞职。
Covid-19（中共病毒）疫情之后价格持续高涨，人们似乎比任何时候都渴望一份高薪工作，尤其是年轻人。
根据Zillow最近的一份报告，目前美国买房人的收入需要比疫情之前增加80%。根据理财服务公司Bankrate的一项新调查，每年赚取18.6万美元以上才能实现财务安全感。目前，只有6%的美国成年人能赚到这么多钱。
然而，六位数的薪水虽然诱人，但伴随而来的可能是极其繁重的工作量和更高的风险，以至于在某些情况下，员工不得不在高薪和心理健康之间做出选择。
《商业内幕》（Business Insider）采访了三位高薪人士，他们在职业生涯之初都渴望在自己的行业中施展拳脚，但很快就因“压力山大”而幻灭。最终，他们都因为心理健康问题而辞去了年薪六位数的工作。
被公司“奋斗文化”压垮
31岁的Jean Kang在大科技公司从事过不同的工作，起初她很喜欢六位数薪水带来的福利享受。
“我被每个职位的科技福利宠坏了——高薪、免费食物、远程工作、健身会员卡、按摩等等。”她告诉《商业内幕》，然而，工作场所的“奋斗文化”（hustle culture）让她感到了巨大的压力，她必须超额完成任务并超越竞争对手才能“生存”下来。
Kang说，当她意识到自己在为一份工作而拼命，而这份工作最终只是让大公司赚更多钱时，她感到很挣扎。
2023年，在经历一次大规模裁员后，Kang选择永远离开了年薪30万的大科技公司，成为一名远程工作的全职内容创作者和职业教练。
“我现在工作30到40个小时，有时周末也工作，但这不是因为我必须工作，而是我想工作。”Kang说，为自己打工后，她之前的焦虑和“周日恐惧症”全都消失了。
患上工作恐慌症
28岁的Eric Yu告诉《商业内幕》，他在脸书（Facebook）工作的头两年，还是一名乐观的应届毕业生，对从事技术工作感到兴奋。
但是，随着新鲜感的消失，取而代之的是焦虑。他不但要在漫长的工作日紧张编码，还要熬夜完成任务，就是这样仍无法避免工程师严厉的批评。
最终，他不堪重负，恐慌症发作。
“我处在人生的最低谷，每天都像在煎熬：我不知道自己在做什么，也不知道为什么还要工作。”Yu说，直到老板对他的工作成果提出严重质疑，他才下决心辞去技术工作。
“我知道离开一份年薪37万美元的工作听起来很疯狂，而且在Meta工作一辈子本可以确保财务安全，但我知道这不适合我。”他说，他现在通过house hacking（自住房以租养贷）的方式赚取被动收入，并利用多余的时间来探索自己真正想要的生活。
辞去麦肯锡工作
一名出于隐私考虑而选择匿名的麦肯锡前员工告诉《商业内幕》，他知道自己的助理职位会很辛苦。不过，他还是愿意坚持下去，以磨练自己的分析能力。
然而，他没有想到，他的工作会如此耗费心力：缺乏指导、标准极高、同事刻薄，伴随着这一切的是可怕的16小时轮班。
“而且工作强度很大——我没有离开过办公桌，忘记了吃饭。”他说，自己“几乎不记得上厕所”，体重锐减。
一年后，他到了崩溃的边缘。“我实在做不下去了。”他说，尽管他的薪水高达20万美元，但他最终还是决定辞去麦肯锡的工作，专注自己的心理健康。
离开工作岗位后，他发现自己很难照顾自己，甚至连出门都很困难，可见他的病情有多严重。
辞职一年后，他的心理健康得到了改善，已经准备好重返职场。但这次找工作，他“在寻找那些关心员工、重视包容性、尊重每一个人的公司”。◇
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