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【健康1+1】對抗久坐 1動作燃燒脂肪 降血糖
2024-07-10
經常久坐且無法抽出時間運動的人不必擔心!研究顯示,有一種運動可以在坐著時完成,而且52%的人發現它有助於調節...
午覺睡太久 小心失智 心血管疾病上身!
2024-07-09
短暫的午睡對人有好處,可以在短時間內消除疲勞、改善記憶力,讓人反應更迅速等,改善大腦和心血管健康。那麽多少午...
體檢必查! 中風失智都與它有關
2024-07-04
腦中風和心血管疾病患者通常都會出現「同型半胱氨酸指標異常」,雖然這個指標並不廣為人知,甚至醫生也不經常檢測...
日本東京將舉辦法輪功九天學習班
2024-07-03
日本東京有舉行法輪功九天學習班,屆時將播放法輪功創始人李洪志大師的廣州講法錄像,並配有日語同聲翻譯,並由法輪...
更年期保養 吃四類食物 減少熱潮紅可拍打這裡
2024-07-02
很多女性面臨更年期的困擾。本文分享如何改善更年期常見的5種症狀:腰痠背痛、發胖、熱潮紅、失眠和尿頻。幫助你在...
【健康1+1】水中微塑料 人類健康威脅
2024-06-30
科學家對200人進行了調查,發現近60%的人大動脈中含有微塑膠,甚至更小的奈米塑膠。這些體內有微塑膠的人心臟...
【健康1+1】菊花清肝明目 有6禁忌
2024-06-29
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【健康1+1】生命能量的驚天祕密
2024-06-29
我們上下求索,人生的意義到底是什麼呢?「意識能級」這個詞背後隱藏著我們人生中最重大的祕密。意識能級的高低,最...
【健康1+1】防癌抗癌的6種超級食物
2024-06-28
我們日常的飲食習慣與癌症息息相關,吃對食物不但有助提升免疫力,還可以降低罹癌的風險。今天的影片給大家帶來6種...
【健康1+1】廚房裡3個壞習慣 增胰臟癌風險
2024-06-27
廚房裡的這些壞習慣會致癌,很多家庭都要改。常常接觸它,增「癌王」胰臟癌風險。毒理學專家招名威在《媽媽抗癌失敗...
【健康1+1】做對1件事 增強粒線體效能
2024-06-24
粒線體位於細胞内部,就如細胞的發電廠,全身細胞直接使用的能量形式來自於ATP這種分子,而粒線體就是提供細胞A...
維生素D助眠 防失智 加幾種食物吸收更好
2024-06-21
維生素D不僅提升人體鈣質吸收,提升免疫力,還有助預防失智。維生素D還有哪些重要作用?缺乏維生素D會有哪些表現...
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