從7月起，50歲以下的澳洲人將能在全科醫生診所接種美國輝瑞（Pfizer）公司生產的COVID-19（中共病毒） 疫苗。與此同時，藥店正...

最新調查顯示，維州有大量中年人飲酒成性，越來越多的人因酗酒而住進醫院。專家指出，父母酗酒會給子女樹立非常不好的榜樣，很可能使他們也走上同...

每年一度的「不屈不撓」運動會（Invictus Games）將於今年10月在悉尼舉行。澳洲人被促關注這次運動會，並支持遭受創傷的退伍軍人...

接受調查的人群中一半以上表示既不感到經濟壓力，也不覺得日子舒服，這部分相當於全國160萬人口的人士對前景更悲觀，其中近六成認為自己的財政...

一項新的調查顯示，近一半的澳洲中年工作者被夾在孩子與父母兩代人中，需要在教育與醫療等方面支出更多費用，待到退休時，他們面臨的負債狀況與財...

一項調查研究稱，中年工作者應該轉換成兼職工作，因為如果他們每天都朝九晚五的工作不利於大腦。 據澳新社消息，這項研究稱，如果他們還要...

人到中年，最明顯的變化應該是發胖了，並增加心血管疾病、癌症等風險。美國克利夫蘭診所健康管理師註冊營養師克莉絲汀．柯派翠克（Kristin...

英國公共衛生局新的健康指南指出，不少40到60歲中年人睡眠時間偏少，為了身體健康，建議睡眠時間不得少於6小時。

研究顯示，打從30歲起人體的基礎代謝率，平均每10年降低7%，罹患心血管疾病和糖尿病的風險升高，如果生活方式不健康，膽固醇和血壓就會攀升...

「只要懂得保養，年紀愈大，頭腦不會退化，腦力會愈好」，台大醫學院教授林信男今天以「鍛鍊頭腦」為題演講，傳授中年人擁有金頭腦訣竅，包括充足...

擁有一棟豪宅是最難以捉摸的夢想，93%抱著這種野心的人無法如願以償。

〔自由時報編譯林翠儀／綜合報導〕日本政府調查發現，四十至六十九歲的中年人，如果在五年內體重增減五公斤以上，死亡風險將高於一般人一．三到一...

俗話說歲月不饒人，轉眼已到中年，到中年後，身體處於生理動盪時期，也是多事之秋。如何才能讓我們安全地渡過這一時期呢？試一試養生戒“六心”吧...

眾所周知，大多數疾病不是在一瞬間發生的，在疾病出現之前的一段時間裡，身體會出現多種信號，如：乏力、疲勞、失眠、消瘦、食慾不振、肌肉痠痛、...

一項關於中年人健康問題調查，發現本港中年人對自己年老時的健康問題，缺乏關注，無積極為將來的健康生活做好準備。

中年人承受的壓力大，更應該注意勞逸結合,合理地安排好休息和睡眠。