香橙迷迭香醬汁 讓烤雞腿增添酸甜美味

人氣 393

【大紀元2024年02月11日訊】(Andrea Geary,America’s Test Kitchen撰文/大紀元記者徐海韻編譯)在這道食譜中,橙汁和橙皮濃縮成酸甜可口的醬汁,裹在皮脆肉嫩的雞腿上,讓烤雞腿的風味更上一層樓。

香橙迷迭香雞腿配球芽甘藍

4人份

【材料】

8隻(5至7盎司)帶骨雞大腿
1又3/4茶匙鹽,分成兩份
1又1/4茶匙胡椒粉,分成兩份
1磅半球芽甘藍(Brussels sprouts),修剪後對半切開
3湯匙特級初榨橄欖油
1根香蔥,剁碎
1茶匙半切碎的新鮮迷迭香(rosemary),分成兩份
2/3杯雞湯
3/4茶匙磨碎的橙皮,外加1/3杯橙汁
1茶匙蜂蜜
1茶匙白葡萄酒醋

【作法】

1. 將烤箱架調至烤箱的最低位置,烤箱預熱至475華氏度(約246攝氏度)。用紙巾將雞肉拍乾,撒上1茶匙鹽和半茶匙胡椒粉。雞皮朝下放入冷的12英寸不粘鍋中。用中高火煎至雞皮呈深金黃色,約 7 – 10分鐘。

2. 同時,將球芽甘藍、油、半茶匙鹽和半茶匙胡椒粉一起倒入一個帶邊的烤盤中,拌勻後鋪在烤盤的三分之二處。將雞腿擺在烤盤空出的三分之一處,雞皮朝上,烤至雞肉溫度至少達到175華氏度(80攝氏度),約20至25分鐘。

3. 倒掉平底鍋中的油,只留下2湯匙。加入蔥花、1茶匙迷迭香、剩下的1/4茶匙鹽和1/4茶匙胡椒粉,用中高火炒軟,約1分鐘。加入雞湯、橙皮、橙汁、蜂蜜和醋,煮至濃稠,約5分鐘。關火後,將雞肉放回平底鍋,翻面使其完全裹上醬汁。撒上剩下的半茶匙迷迭香。趁熱上桌。

25年來,家庭烹飪一直是由美國測試廚房(America ’s Test Kitchen)提供的經嚴格測試的食譜。這些食譜是由專業測試廚師開發的,並經過6萬名家庭食譜測試員的審查。這個品牌家族包括《廚師畫報》(Cook’s Illustrated)、《廚師國度》(Cook’s Country)和《美國測試廚房的孩子》(America’s Test Kitchen Kids),為所有年齡段和技能水平的廚師提供可靠的食譜。更多信息請訪問AmericasTestKitchen.com/TCA。美國測試廚房版權所有©2023,由論壇內容代理有限責任公司(Tribune Content Agency, LLC)發行。◇

原文:Cooking Chicken Thighs? Take This Dish to the Next Level With a Scrumptious Sauce發表在英文《大紀元時報》。

責任編輯:茉莉

相關新聞
【無油煙美人廚房】中秋獻禮 迷迭香烤雞腿
【舞動味蕾】地中海式香蒜檸檬烤雞腿
西蘭花烤雞腿 芝麻口味 好吃又好做
法式洋蔥醬烤雞腿 最受歡迎的派對主菜
如果您有新聞線索或資料給大紀元,請進入安全投稿爆料平台
評論