炎炎夏日，就想来份绿竹笋消暑！绿竹笋膳食纤维含量高热量低，可提升饱足感，促进肠胃蠕动，具有养身保健功效。农粮署南区分署建议，挑选要领“矮...

黄瓜是便于携带的夏季“补水剂”，止渴之余，还能防治口腔溃疡，牙龈肿痛。因其热量极低，且富含维生素和钾盐、钙、铁等矿物质，因此减肥的同时...

暑假到了就是要玩水！高市府工务局将于6月29日至9月1日开放星光公园戏水区，民众搭乘高雄轻轨至C8高雄展览馆站，步行1分钟即可抵达，开放...

夏季到来，全美最古老的公共公园开放了备受欢迎的“青蛙池塘”（Frog Pond）喷水池，欢迎家庭一同游玩和消暑。

特拉华州年度传统冰淇淋节将于6月29日，在威明顿市的罗克伍德公园 (Rockwood Park)举行。冰淇淋节是个典型的夏季节日，活动期...

觉得口渴烦热，但大量饮水，缺水的燥渴不但没有缓解，还造成身体水肿。也就是说，水要喝得有效。最有效的补水方式，就是藉由谷物的助力。大麦茶能...

夏天一家人吃完一颗又大又甜的西瓜，感觉清爽又解暑。但是回头一看，厚厚的瓜皮已经堆满了垃圾桶。这未免有点浪费，因为瓜皮切掉绿色表皮之后，剩...

炎炎夏日总是让人懒洋洋。除了高温烤人，也可能是体内湿气太重。中医强调“夏季养心”是养生的重点之一；每到夏天，先别急着开冷气、喝冰水消暑...

加州伯班克市（Burbank）某家后院的游泳池看起来一定是无法抗拒地诱人。

尽管夏季即将结束，但本周开始，南加州仍会出现令人难以置信的高温。 根据国家气象局（National Weather Service...

夏天也能大步走出户外的凉快企划！推荐到屏东追瀑吧！避暑密技第一站～ #卡悠峯瀑布 ，路线简单，却有着令人惊叹的景致变化！如果水量足够，还...

赤日当空顶火轮， 北窗高卧七贤亲。 琅玕戛玉聆清韵， 孰若羲皇以上人。

炎热的夏季，让人难以忍受，甚至会造成身体上的不舒适。该如何度过酷暑？

台湾连日飙高温，烈日下民众走在路上，无一不汗流浃背。今年暑假不往山上走，夏日炎热何处可避暑？台湾摄影师宋永泰推荐，在高雄搭轻轨（电车）及...

暑假即将来临，炎炎夏日，水上活动常是许多年轻人消暑首选，例如：独木舟、冲浪、溯溪、泛舟等水域活动，据十大死因统计，意外溺死或淹没，为在0...

2023年后龙西瓜节系列活动-艺起吃西瓜，将在6月10日后龙镇公所前广场举办，31日副县长邓桂菊与立委陈超明办公室顾问何文德、议长机要秘...

在8月的盛夏，你会想做什么事情呢？是躲在冷气房里吹冷气，还是悠闲的吃冰消暑呢？员林高中的教务主任陈威亨老师，选择了一条看似平凡，却又不平...

暑假到了，国立自然科学博物馆今年首度推出“暑期周末延长营运”，7月2日起至8月28日，7月、8月每周六、日共18天，全馆延长营运时间至晚...

端午节过后正式迈入炎热夏季，饮品成为民众消暑选择之一，根据Uber Eats大数据统计，“饮品”是Uber Eats第三大受欢迎的餐点类...

薄荷清凉的味道广受民众喜爱，常被添加于饮料、菜肴食品与用品中。薄荷除了可以食用之外，也是常用的中药之一，而中国古籍对于薄荷确实有不少的药...

在艳阳的太阳照射之下，体感温度越来越高，全身流汗不舒适，身体燥热起来又会影响到心情起伏。POYA宝雅推出实用的清凉系单品清单，有效帮助降...

位在云林县二崙乡浊水溪畔，平时静谧的田间热闹了起来，二崙大西瓜的采收期开始了，生长在充满砂质土壤的环境，加上今年雨水少，西瓜不但汁多味美...

上周末的一波热浪让纽约人感受到了酷暑高温的灼热。根据美国国家气象局发布的信息，在刚刚过去的7月19日（上周日）中午8点至本周一晚上8点...

天气热就容易流汗，而汗流太多了，就要补充一些水分。9种好喝的茶饮，帮你消暑解渴、止汗还提神。其中，玉屏风散、生脉散、刺五加茶的味道都是甘...

大麦是制造啤酒的原料之一，而且是五谷杂粮中少数常被用来做成茶饮的。大麦制成的大麦茶不仅能健胃整肠，还可消水肿、降胆固醇，是老少咸宜、四季...

炎炎夏日，没有长时间处在高温环境或大太阳底下，为何有些人却中暑了？中医将中暑分为“阳暑”和“阴暑”两种，阴暑就是虽然没有处于高温环境下...

小暑过后没几日，三伏天就到了。这是一年中最炎热、阳气最旺的时段，人体的阳气在此时也逐渐达到顶峰。一些阳气虚弱的人在此时调养，有助于恢复阳...

梅雨之后，气温高升，许多人吃冰消暑。中医师提醒，在饭后、下午吃冰食，不容易伤身体，而且寒性和热性体质的人有不同的注意事项。 在高温...